这个周末,重庆天气转好,阳光明媚,市民们纷纷走出家门拥抱久违的阳光,尽情运动、陪伴家人,享受难得的亲子时光。
天气好市民出门晒太阳
告别了连续的阴雨天气后,记者在重庆中心城区看到,天空又恢复了深邃的蓝色,朵朵白云点缀其间,阳光普照让人心情也变得舒畅起来。在公园里、运动场上,昔日的冷清被欢快的笑声替代。趁着好天气,不少市民们带着孩子出门散步游玩,也有很多市民选择运动健身来舒展身心,就算只是静静地坐着,沐浴着温暖的阳光,也会让人心旷神怡。
一起运动是最好的亲子互动
医生提醒,适当的紫外线照射能预防骨质疏松,充足的光照会对维生素D的生成及钙质吸收起到非常关键的作用。因此,大家不妨趁着阳光,来到室外感受一下太阳的光和热,人自然也会变得精神起来。
市民享受亲子时光