九宫庙商圈步行街献血点启动

（记者 廖雅尘/文 刘戈/图） 近日，在九宫庙商圈步行街（重庆三峡银行大渡口支行前），一间红白色相间的“小屋”吸引了不少过往群众的关注。小屋房顶标有红色醒目的“重庆市血液中心”灯牌标识，这是我区首个投入使用的无偿献血方舱，于本月起正式启动，接受市民无偿献血。同时，也是重庆市血液中心的便民服务点，旨在为我区献血者提供更加舒适的献血环境和更加优质的献血服务。据悉，方舱设有登记检测区、休息区、采血区、储血区、储物区等区域，可同时容纳近20人献血、休息。另外，该献血方舱采用了神秘的航天材料制成，保温性能极好，加之屋内的中央空调循环系统，避免了普通流动采血车冬冷夏热的弊端。“献血方舱是用于替代传统的街头采血车，这种更加宽敞的献血方舱，能给献血者提供更好的献血服务。”区卫生健康委相关负责人介绍，同时，献血点还可以向市民提供免费充电设备、雨伞、针线包、创可贴及老花镜等便民服务。

“这是我第三次献血了，以前在市区其他地方（献血点）也献过，但是献血距离远不方便，现在看见家附近有献血点，来再献一次。”春晖路街道阳光社区居民刘元说。九宫庙商圈献血点开放时间为每周六、周日10:00—16:00常态化开放，有献血意愿的市民，可前往献血。如需献血相关综合服务，可拨打重庆献血服务热线96969，或血液中心值班电话023-63861187，咨询献血事宜。

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你知道吗？每献血200ml（全血），最多可拯救3个人的生命。据介绍，献血者在规定时间间隔内一次献血200至400ml对自己的健康并没有损伤，却能挽救其他人的生命。那么在献血时我们要注意哪些事项？

献血前须知

1.献血者年龄在18-55周岁，体重男子50公斤以上，女子45公斤以上（每次可献血量200、300、400ml，献血间隔不少于6个月）；

2.献血前一周无不适，未服药，保持健康；

3.献血前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品等高蛋白及油腻的食物；

4.献血前一天保证睡眠，禁饮酒；

5.献血当天，须进食早餐，切勿空腹，以粗粮为宜；

6.带上身份证/居住证等有效证件。

献血后须知

1.献血后请在现场休息15分钟以上，并以另一只手的食指、中指、无名指同时压迫穿刺点上方10分钟以上；穿刺点上的敷料应保留至少4小时（不要用不干净手指或物品接触穿刺点，防止污染）；

2.献血后可以多补充水分，食用易消化的食物和水果，切勿暴饮暴食，避免饮酒（献血点内，有为献血者提供牛奶、面包等“能量”补给）；

3.献血后注意休息，保证充足的睡眠，当天最好不要去人多或空气不流通的商场等地方；

4.献血后24小时内不剧烈运动、高空作业和过度疲劳；

5.如果存在献血前没有如实告知的可能影响血液安全的高危行为，或者献血后感觉明显不适或异常，请及时联系工作人员。

若有下列情形，暂不能献血

1.拔牙或其他小手术后未满半个月者，较大手术后未满半年者；

2.妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满6个月、分娩及哺乳期未满一年者；

3.感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者；

4.痢疾病愈未满半年者，疟疾病愈未满三年者；

5.献血前一周服用阿司匹林类药物者；

6.近五年内输注全血及血液成分者；

7.皮肤局限性炎症愈合后未满一周者；

8.一年内有纹身、纹眉或不洁性行为者暂缓献血；

9.上次献血未满半年者。