我区开展2023年“全民健身日”系列活动

飞舞的乒乓球抛出灵动弧线，行云流水的太极拳展示，刚柔并济的武术表演……8月8日，我区开展了2023年“全民健身日”系列活动。

“注意姿势，以腰带动手。”“不要太过于追求球的落点，这样容易放不开。”……上午9点，在区体育馆，国家级社会体育指导员李波正在指导乒乓球爱好者练球，并就一些技术要领和规范动作进行详细讲解和指导。活动中，乒乓球爱好者们各显所长，挥动球拍、发球、回球，双方你来我往。

“我们享受这项运动带来的激情与快乐，在球台上挥洒汗水。”乒乓球爱好者表示，乒乓球是一项健康和有意义的运动，它不仅能强健体魄，同时也能愉悦心情。

当天上午，在新山村街道新一社区，重钢太极拳社的太极爱好者汇聚于此，在社会体育指导员石光模带领下，伴随着优美的乐曲，挥洒自如地打着太极拳。

今年8月8日是我国第十五个全国“全民健身日”。为提高全社会对“全民健身日”的关注度和参与性，推动和支持全民健身事业发展的良好氛围，我区筹划开展了系列活动。除了在区体育馆、新一社区健身示范点，社会体育指导员还来到八桥镇爱情公园，就太极拳进行免费科学指导及展示。同时，我区各镇街、单项体育协会也开展了各项体育竞赛、活动。

据悉，为满足市民健身需求，“全民健身日”当天，区体育馆、区游泳池、区门球场、区网球场等体育设施对广大群众免费开放，激发群众健身热情，在全区形成崇尚健身、参与健身的良好氛围。