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体质检测进社区教居民健身

发布日期：2023-03-31 15:16

本报讯（通讯员陈小娟）为合理引导居民科学健身，进一步提高社区居民身体素质。6日，大渡口区融城社区联合区体育局开展了“体质检测进社区科学健身送上门”居民体质评估活动。专业老师为居民进行身高、体重、肺活量、反应、纵跳、单脚站立、台阶测试等10余项测试，并根据测试结果进行综合体质评价，针对性给出细致有效的健身指导和运动处方。本次体质检测活动方便了居民就近参与，使他们初步掌握了正确、科学、有效的健身方法，提高了社区居民的健康意识和健康水平。